close guard or full guard

클로즈 가드, 플가드 라고 하기도 합니다 

처음 주짓수 배울때 풀가드 라고 배웠는데 어느순간 클로즈 가드라고 하더군요.

 클로즈 가드는 내 두 다리를 상대의 허리에 감고 두발을 잠그고 묶는 가드입니다.

 마운트 포지션, 백 마운트 포지션과 짝이 되며 강력한 상대의 두 다리를 묶어 놓고 내가 누워서 싸우는 형태의 가드라고 보면 되겠네요

개인적으로 가장 선호는 가드에요.

주짓수에서 가장 기본적인 호신술에 적합한 가드 이기도 하죠.

요즘은 클로즈 가드 포지션 파기법이 워낙 많이 나와서 인기가 별로 없어요

그렇지만 호신을 위한 상황에서는 중요한 가드 임으로 반드시 익혀야 합니다.

 또한 시합에서도 클로즈 가드 자체에서의 공격도 좋고 가드를 유지할 필요가 있을 때 클로즈 가드로 잠그는 방법도 쓸 수 있습니다.

오픈 가드, 하프 가드 모두 클로즈 가드를 시작 으로 시작됩니다.

주짓수 시합이나, MMA에서 클로즈 가드의 유용성이 예전 같지 않은 것은 클로즈 가드 안에서 무릎 꿇고 앉아서 대응하던 예전의 방식에서 벗어나 상대의 클로즈 가드 안에서 무조건 일어나는 것이 당연시되는 요즘 추세 때문이기도 합니다.

그래서 요즘은 클로즈 가드를 연마하기 위해서는 양 무릎을 꿇고 앉은 상대, 스탠드 업 패스를 선호하는 상대 모두를 연습해야 합니다.

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클로즈 가드 변형 으로 몇 가지 있는데

대표적으로 로우 가드, 하이 가드, 러버 가드 등 다양한 방식이 있습니다.

클로즈가드에 대해 다음에 다시 알아보도록 해요