왜 그 많은 사람들이 주짓수를 그만둘까?

브라질리언 주짓수 매니아들에게 주짓수는 재미있고 즐거운 활동입니다. 

주짓수는 우리의 체형을 개선하고 우리의 정신을 발달시키는데 도움을 주는 훌륭한 신체 활동입니다. 

친구들과 매트 위에서 뒹굴면서 배운 수많은 교훈에 대해 생각해 보세요. 

게다가, 주짓수는 믿을 수 없을 정도로 재미있고, 새로운 기술을 고안하고 그것이 스파링에서 작동하는 것을 보는 것만큼 여러분을 흥분시키는 것은 많지 않습니다. 

그럼에도 불구하고 이 모든 것이 언급되었음에도 많은 사람들이 시간이 지나면 주짓수를 그만두게 되고, 주짓수에서의 이탈률은 매우 높습니다. 

여기에는 가족, 직장, 부상 등 여러 가지 이유가 있을 수 있지만, 두 가지 이유가 가장 두드러집니다.

신기함이 사라짐

새로 발견한 활동에 참여하는 것은 처음에는 매우 재미있을 수 있습니다. 

그러나 그 행복감은 시간이 지나면 사라지기 시작하고, 사람들은 관심을 덜 갖게 됩니다.

 농구, 축구 등과 같은 활동에서도 마찬가지입니다.  

초보자들은 매일 새로운 것을 배우기 때문에 일반적으로 훈련에 열광합니다. 

모든 포지션은 새로운 책을 읽는 것과 같습니다. 

배우고 훈련하며 기하급수적으로 향상이 됩니다. 

일정 시간이 지나면 일반적으로 블루벨트 근처에서 진행 속도가 급격히 느려지기 시작하고 원하는 개선 사항을 볼 수 없습니다. 

이것이 사람들이 1~2년 후에 주짓수를 그만두는 주된 이유입니다.  

그리고 주짓수가 어렵고 진정으로 터득하기 위해서는 오랜 시간을 투자해야 한다는 것입니다. 

이것을 극복하는 가장 좋은 방법은 훈련을 하고 성취하고 싶은 작은 목표를 갖는 것입니다. 

블랙벨트를 향한 길에서 많은 작은 발걸음을 내딛을 수 있습니다.

잘못된 기대들

비현실적으로 높은 기대를 하는 것은 사람들이 주짓수를 포기하는 두 번째 이유입니다. 

많은 사람들은 그들이 주짓수를 꽤 빨리 잘하게 될 것이라고 믿습니다. 

이러한 이유로, 그들은 일주일에 5번에서 6번 훈련을 하고 대회에 나갑니다. 

주짓수는 고도의 컴뱃 스포츠이고, 때때로 우리는 우리가 원하는 만큼 잘 할 수 없습니다. 

예를 들어

모든 사람이 고든 라이언이나 호저 그레이시가 될 수 있는 것은 아닙니다. 

주짓수에는 많은 프로 운동 선수가 있으며 대부분이 이 무술에 평생을 바쳤기 때문에 그들과 경쟁하는 것은 매우 어렵습니다. 

중요한 키는 당신이 될 수 있는 최고가 되고 당신의 잠재력을 달성하기 위해 노력하는 것입니다. 

주짓수를 사랑하는 것은 메달을 획득하고 성공하는 것보다 더 중요합니다.

현실적인 기대치를 갖고 목표에 집중하는 것은 주짓수에 대한 흥미를 잃지 않고 즐겁게 할 수 있는 좋은 방법입니다. 

당신은 당신만의 길을 있고 결국에는 그 모든 것이 가치가 있을 것이라는 것을 기억하세요.

주짓수를 그만두지 않기를 바랍니다.